[서울] TRX코스
  • 교육일정
    2020-11-01(일) ~ 2020-11-01(일)
  • 교육시간
    10시00분  ~  17시00분
  • 교육요일
  • 교육장소
    서울시 서대문구
  • 교육인원
    선착순 20명
  • 교육비용
    200,000원
  • 비고
    추후 교육 시간과 장소가 변경될 수 있습니다.
  • 작업
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  강사정보

정주연

경력

동국대학교 체육교육과 졸업

동국대학교 체육교육과 석사 수료

그외 다수 자격

  교육특징
서스펜션 트레이닝(Suspension Training) 은 우리 인체의 고유수용성을 통한 인체 전신 
통합운동을 통해 신경계, 근육계, 골격계에 많은 효과를 줄 수 있는 트레이닝의 한 형태입니다. 
그 대표적인 예로 우리나라에 많은 인기를 얻고 있는 티알엑스, Cross core180과 Airfit 등이 있으며
본 코스에서는 다양한 서스펜션 트레이닝 툴을 소개하고 
가장 인기를 끌고 있는 티알엑스 및  Cross core180을 통해 강사들이 직접 현장에서
쉽게 적용할 수 있도록 구성되어 있습니다.
  교육내용
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