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박일봉
강좌명 맛보기 자격증 작업
+이론+ 카르페 선수트레이닝 전문가과정(나즘 PES)
수강료 : 1원   /   수강기간 : 180일간
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강좌목차
강의명 맛보기 강의시간
※ 제1강 선수트레이닝의 원리 2 맛보기유료동영상 52분
※ 제2강 통합트레이닝 원리와 OPT모델 2 맛보기유료동영상 28분
※ 제3강 기초운동학(신경계 및 근육계 1) 2 맛보기유료동영상 43분
※ 제4강 기초운동학(신경계 및 근육계 2) 수정본 맛보기유료동영상 26분
※ 제5강 기초운동학(신경계 및 근육계 3) 2 맛보기유료동영상 68분
※ 제6강 심폐및심혈관계 (4강 판서) 맛보기유료동영상 46분
※ 제7강 심폐트레이닝 원리와 방법(5강 판서) 맛보기유료동영상 46분
※ 제8강 Speed, Quickness, Agility 트레이닝 방법 (6강 판서) 맛보기유료동영상 59분
※ 제9강 Flexibility(유연성 이론적 토대) 맛보기유료동영상 46분
※ 제10강 Flexibility(스트레칭 종류와 방법론) 맛보기유료동영상 70분
※ 제11강 Core(코어 트레이닝) 맛보기유료동영상 41분
※ 제12강 Balance(밸런스 트레이닝) 맛보기유료동영상 28분
※ 제13강 통합적 저항트레이닝 맛보기유료동영상 58분
※ 제14강 올림픽 리프팅 원리 맛보기유료동영상 81분
※ 제15강 선수트레이닝 주기화 맛보기유료동영상 67분
※ 제16강 스포츠손상예방 및 컨디셔닝 맛보기유료동영상 73분
※ 제17강 스포츠영양학 1(대영양소) 맛보기유료동영상 62분
※ 제18강 스포츠 영양학 2(소영양소-비타민, 미네랄 등) 맛보기유료동영상 38분
※ 제19강 보충제 및 보조제 맛보기유료동영상 36분
※ 제20강 스포츠 심리학 맛보기유료동영상 75분
강좌평가
허준석
선수트레이닝을 하고있지는 않지만 하게된다면 반드시 도움이 될것 같은 영상이였습니다.

2020-04-06 18:27:15

황보재관
정말 좋은 강의였습니다. 감사합니다

2020-04-06 16:34:55

김이삭
트레이닝에 많은 도움이 됩니다.

2018-07-28 22:06:27

이영호
좋은 강의 감사합니다.

2018-07-05 23:45:36

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