스마트핏 홈페이지   즐겨찾기
 
펑셔널 트레이닝
박일봉 이채관
장유태 정주연
도석진
해부학 및 생리학
이채관 김동우
기능 해부학 및 운동학
박일봉 이채관
김동우
퍼스널 트레이닝
박일봉 이채관
장유태 도석진
재활&교정 운동학
박일봉 이채관
김동우 정주연
백승화
선수트레이닝
박일봉 이채관
정주연
실전 마케팅
박일봉
강좌명 맛보기 자격증 작업
산전·산후 운동프로그램
수강료 : 300,000원   /   수강기간 : 180일간
- 발급가능 {찜하기}     {구매하기}
※ 할인 쿠폰은 {찜하기} 클릭 ※
강좌정보
커리큘럼  <1부 강의>
+ 임신 전 과정에 대한 이해와 해부 생리학적 변화     
+ 복직근 이개 검사 및 운동법     
+ 임산부 4대 통증     
+ 임산부 요통 운동법     
+ 임산부 호흡법 및 늑골관리 운동법     
+ 임산부 천장관절통 운동법     
+ 임산부 치골통 운동법     


<2부 강의>    
+ 분만의 이해와 호흡법     
+ 산후 몸에 대한 이해와 금지 운동
+ 출산 전/후 골반저근 운동법
+ 산욕기 운동법
+ 산후 골반 교정을 위한 운동
+ 육아와 근골격계 질환
상세설명 <여성을 위한 특수운동치료 프로그램 맘스 바디 핏>
필라테스 방법론을 이용한 산전/산후 운동프로그램으로 정확하고 명확한 운동법을 알려드립니다.


백승화 강사가 강의 하면 다르다!
+ 출산과 육아 경험을 바탕으로 만들어진 산전/산후 운동 프로그램
+ 육아 까페 상담자로 여러 케이스를 상담한 경험과 노하우
+ 산부인과 산모 교육 및 부부체조 교실 강의
강좌목차
강의명 맛보기 강의시간
※ 1강 임신 1분기 특징과 임신과정 맛보기유료동영상 33분
※ 2강 임신 2분기와 3분기 특징과 임산부 운동 맛보기유료동영상 31분
※ 3강 앙화위 저혈압 증후군 관리와 임산부 호흡 훈련 및 호흡근 수기관리 맛보기유료동영상 22분
※ 4강 앙화위 저혈압 증후군 관리와 임산부 호흡 훈련 및 호흡근 수기관리 맛보기유료동영상 24분
※ 5강 복직근 이개의 이해와 운동 맛보기유료동영상 31분
강좌평가
윤혜영
유인물같은 자료가 따로 첨부되있었으면 하는 아쉬움이 있습니다.

2018-02-17 22:24:54

연두희
색다른 분야의 트레이닝에대한 근거들이 아주 잘 정리되어있어서 좋았습니다. 또한 설명도 강사님의 직접 경험을 잘 풀어서 녹여주셔서 재밌게 잘 수강했습니다!

다만 아쉬운점이 있다면 교제가 따로 첨부되어있지않아 비교적 생소한 분야의 이론들을 처음 접하는 입장에서는 스스로 정립을 하는데 효율성이 떨어집니다. 또한 4강에서 회음부신장운동 실기 설명에서 금해야하는 기간에 대한 언급이 있는데 이것을 이 기간동안 왜 하지말아야하는지에 대한 이유에 대해 설명해준다고 하셨는데 전체 수강까지 안나오네요ㅜㅠ 

어째든 생소했던 분야였는데 감사히 잘 배웠습니다!

2018-01-28 06:18:31

김남영
굉장히 도움이 되었습니다. 
교재가 있으면 더 좋았을 것 같습니다.~

2018-01-18 08:50:01

이승철
잘 들었어요~

2017-12-09 23:47:51

  [1]   [2]   [3]   [4]   [5]   [6]   [7]   [8]   [9]   [10]