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[smartfit 이야기] 8월9일에 열린 바디블레이드 교육현장 2015-08-27 11:11
SMART FIT 운동센터 거제 고현점 송치민입니다.

8월 9일 일요일에 카르페 바디블레이드 교육이

스마트핏 운동센터 센텀시티점에서 열렸습니다.

어깨 안정화 운동에 특화되어 있는

바디블레이드 수업 다녀온 교육현장 후기 글입니다.


 
처음에 이 놈을 봤을때는

이거뭐지? 어디에 쓰는 물건인지???

한참을 생각하였습니다.

교육을 다녀온 후,

이렇게 쓰는 물건이구나! 꼭 필요하겠다는 생각을 하게되었습니다.



사이드 플랭크 자세에서 바디블레이드를 하고 계신

도석진 선생님!!!

이번 강의는 도석진 선생님의 강의로 진행하였습니다.

도석진 선생님을 간단하게 소개하자면,

 서울에서 센터를 운영하고 계시고, 현재는 카르페(Karfe)에서

교육부분을 담당하고 계십니다.

처음에 바디블레이드를 교육한다고 했을때는

막연하게 느껴졌다고 하셨습니다.

아무래도 처음 열리는 교육이다 보니

엄청 신경쓰셨습니다.



스마트핏 6호점 센텀시티점에서 열린 바디블레이드 교육현장!

바디블레이드를 이용하면서 로테이션을 한다는게 쉬운일이 아닙니다.



교육참석자 중에 스마트핏 3호점 조훙준 주임님,

2호점 정미향팀장님, 5호점 조현서 선생님도 사진에서 보입니다.

모두 스마트핏 선생님들이라서

퍼포먼스가 장난이 아닙니다!



바디블레이드의 기본 원리와 바디블레이드를 이용한

여러가지 운동을 잘 배웠던 하루였습니다.

동작만 배운다면 그건 따라하기나 마찬가지입니다.

가장 중요한건,

기본 원리를 알고 파악하는것입니다.

Youtube를 통해서도 동작은 충분히 보겠지만, 이렇게 직접 교육을 들을때마다

강사 선생님의 새로운 팁도 얻고 매우 유익합니다.



엄청 간단한 동작 같지만, 속근육에 자극을 엄청 줍니다.

아는 만큼 보인다!!! 오늘 다시 한 번 느꼈던 교훈입니다!



전국에서 최초로 열린

스마트핏 카르페 바디블레이드 수업!

앞으로 전국에 계신 선생님들도

이 도구를 한 번 사용해서 새로운 세계로 빠져들게 하고 싶었던 교육이었습니다.


Movement will change your LIfe!

http://www.smartfitcenter.com/
 
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