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[smartfit 이야기] 라스트헬스보이!!! 즐거운 그룹수업의 시작!!! 2015-09-09 10:42
SMART FIT 운동센터 구서점 손용진입니다.

레노베이션 공사가 끝나고, 8월 17일부터 시작한 라스트헬스보이도 여전히 인기 몰이 중입니다.

그룹수업으로만 끝나는 것이 아니라 선생님마다 회원을 담당하여 상담도 하고,

계속 인바디도 체크를 하다보니, 많은 분들이 좋아해주십니다.
 
묵혀 놓기 아까웠던 저의 수업모습을 구경해보시겠습니다.



월요일과 수요일에 수업을 진행합니다.

월요일은 주로 스트레칭 위주의 수업을 하고 있습니다.

이 날은 수요일로 하체운동을 하는 날이였습니다.^^



운동전에 가볍게 몸을 풀고 있습니다.

 

회원분들의 집중하는 모습이 보기 좋으시죠?

명상의 시간이 아니라 스쿼트하기 전에 준비자세 사진입니다. ^^



다 같이 사이드런지하는 모습입니다.

열심히 따라하는 모습이 보기 좋습니다. ㅎ




 
신중하게 런지를 취하는 회원분들입니다.



다이나믹한 백런지 모습입니다!!!



모두들 즐겁게 운동하는 모습을 보면서 저도 모르게 기분이 업 됩니다.
 
마지막 동영상은 마무리 웃음체조입니다!^^



항상 즐겁게 운동하는 회원분들과 함께올

오래 오래 갔으면 좋겠습니다!! ^^&




Movement will change your LIfe!


http://www.smartfitcenter.com/
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