스마트핏 홈페이지   즐겨찾기
 
[재활운동] 파워블럭 (Power block)소개 2016-01-26 16:52






안녕하십니까!!
스마트핏 운동센터 마린시티점 점장 김민수입니다.
 
오늘은 저희 지점에 최근 신상으로 들여놓은 이쁜 도구를
소개해 드리려 합니다.
퍼스널 트레이닝 센터는 규모가 작은 경우가 많기 때문에 기구를
대량으로 들여놓을 수 없는 경우가 종종 있습니다.











 
그런 경우에는 정말 좋은 아이템이며, 효율성이 뛰어난 도구인
바로~~ 바로^^
파워블럭이란 친구입니다..
 
기존의 덤벨은 무게별로 하나씩 있어야 하기 때문에
차지하는 공간이 엄청 많았으며,
운동을 할 때도 쭉 펼쳐놓고 사용하는 경우도 많이
있었죠?









하지만 이 녀석은 이런 불편함을 없애 주며 미관상 아름다움도 추구할 수
있는 장점이 있죠..
 
말이 나온 김에 장점들을 한 번 알아보도록 할게요^^



 
최상의 그립감
두꺼운 핸들로 최고의 그립감을 제공합니다.
 
안전이 최우선
선택핀을 자석으로 고정시켜 안전하게 사용.
 
수리가 필요 없는 내구성
던지거나 비틀어도 멀쩡합니다.
 
최고의 공간 효율성
기존 덤벨 대비 최소한의 공간으로 최대의 효과.
 
손쉬운 무게 변경
선택핀으로 순식간에 무게 조절이 가능합니다.
 
장소에 상관없이
컴팩트한 사이즈로 장소에 상관없이 운동 가능.
 
이제까지 볼 수 없던 스타일의 덤벨!!
이제는 여러 개의 덤벨은 필요 없습니다.
 
 
장점을 살펴보았으니
이제는 파워블럭 사용방법을 모르실 수 있기 때문에
쉽게 설명을 해볼게요~~ 아주 쉬워요~~ ㅋㅋ










 
첫 번째
 
원하는 무게의 색상을 확인한다.
파워블럭 상단에 보면 각각 컬러코드 스티커가 붙어 있습니다.
원하시는 무게의 컬러코드를 확인하는게 첫 번째 할 일입니다.











 
두 번째
 
확인한 색상을 옆에 있는 컬러띠와 비교하신 후
해당되는 색상에 고정핀을 무지막지하게 끼워 줍니다.











세 번째
 
손잡이를 꼭 잡아 줍니다.













 
네 번째
 
그냥 끌어 올리면 끝!!
 
참 쉽죠~~잉
 
하나 더 살펴볼 물건이 있네요..
파워블럭이 쉴 수 있는 스탠드에 대해 알아보도록 하죠.











사실 스탠드는 의외로 중요한 역할을 합니다.

일반 아령이 아닌 무게 조절하는 기능이 있는 파워블럭이기 때문에
무게를 조절하기 위해 매번 내려놓고 들어 올리고를 반복해야 하는데
무거운 무게를 바닥부터 들어 올리려면 허리에 무리가 많이 가게 돼요.
그렇기 때문에 스탠드가 있으면 훨씬 쉽게 조절이 가능하고 부상의 위험으로도
이어질 수 있기도 하구요.

좀 더 멋있어 보인다는 건 덤이고요!!











 
제가 미국의 EXOS에서 파워블럭을 보았을 때 '참 좋네' 라고
생각했었는데 한국에서도 대중화되고 있는 추세인 것 같네요

이렇듯 최신 트랜드의 기구를 사용하실 수 있는
스마트핏 운동센터 마린시티점입니다.








http://www.smartfitcenter.com/

Movement will Change Your Life!


작성자: 마린시티점 김민수  점장


▶자세한 프로필 보기
이얼싼닷넷
<< 이전글 : 바이브로짐을 이용한 옆구리 운동
>> 다음글 : 6호점의 새식구 바이브로짐 미니!
공지사항
웹진
Q&A