안녕하세요.
스마트핏 구서점 이야기를 들려드리려 왔습니다.
언젠가부터 우리 일호점 필록싱 선생님인 자연 선생님이
무언가를 챙겨 먹는 것을 목격!!
 
 


 
 
 
 
 
뭐예요 뭐예요 뭐 좋은 거 먹어요~?
바로바로 수제 요겨트 였습니다.
 
 
 


 
 
 

요즘 유행하는 콜레라부터 장염까지 장건강에 적신호가 들어오는데요.
평소 유산균 섭취로 장내 세균의 밸런스를 높여 몸의 면역력을 높여 놓아야 해요!
 
 
 


 
 

유산균은 콜레스테롤과 혈압을 낮추고 면역력을 올려
감염예방은 물론 무기물 흡수를 증진시킨다는 사실!!!
먹어도 살 안 찌시는 분 ~~
좋은것 만은 아닙니다.
그만큼 영양분 흡수를 못 시킨다는 것이니 유산균을 챙겨드셔 보셔요!
이렇게 좋은 유산균은 그 양을 많이 챙겨 먹는 것이 중요한 것이 아니에요.
매일매일 꾸준히 먹어주는 것이 포인트 ~
 
 
 




 
 
 

저는 회원님께 받은 마키베리와 쉑쉑!
아주 상큼하게 맛있었어요.
그리고 살짝 배가 고프다 먹을 것이 당긴다 싶으면
바나나와 맛있게 먹고 나면 그 포만감이 말도 못 하게 든든해서
간식을 먹지 않게 되는 일석이조까지!!
 
 
 
 



 
 

‘1일 1 000’ 이 유행이잖아요
1일 1팩, 1일1운동, 1일1식단 등등 하루 한 번 꾸준히 하는 것이 여간 일은 아니지만
그 끝에 맞게 될 꿀 피부와 탄탄하고 건강한 몸 결과는 참으로 뿌듯하지요.









꾸준한 자기관리를 하고 있는 스마트핏 자연 선생님과 함께
튼튼한 내 장건강을 위해서 오늘부터 우리 1일 1유산균~
어때요 ~ ?