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    [smartfit 이야기] 불꽃남자 회원님의 고군분투 운동기!!
   날짜 : 2016-03-10 10:41:02                        조회 : 1,346                       
 



안녕하세요.
스마트핏 운동센터 구서점
손용진 주임입니다!
 
꽤 많은 양이긴 하지만
봄비가 촉촉이 내리는 날에도
뜨겁게 운동으로 불태우시는
회원님을 소개해드리고자 합니다!
 
 
 





 
가볍게 스트레칭을....
갑자기 쳐다보셔서 깜짝 놀랐다는..^^;;;
 








운동을 시작하신지
이제 2주가 지났는데요.
벌써 사이드 플랭크 할 때 손을 짚지 않을 정도로
운동의 집중력도 좋으시고
운동기능이 빠른 속도로 늘어나고 계십니다.
 







오늘은 처음으로 가슴운동을 해보았는데요!
찍을 여유를 주시지 않더군요 ㅋㅋㅋ
끊고 바로 보조 들어갔다는 ㅋㅋㅋ
 







진지하게 쳐다본 후
 







몇 개 하지도 않고
바로 인상 찌푸리기...
 
아직 갈 길이 먼 것 같네요ㅎㅎ
 







쉬는 시간 동안 찍어보았던
오늘도 어김없는 불금의 저녁반 모습입니다!
 







뒤에 운동을 더 하였지만
보조 없이는 운동이 되지 않고
더 이상 인턴 선생님의 시간을 뻇을 수 없어서
사진을 찍을 수가 없네요ㅠㅠ
 
마지막으로 수기관리하는 것만
한 컷 부탁했습니다






 

3월 4일..
포스팅을 하는 오늘이 저의 생일이라
마지막 사진은 선물 받은 티라미수 케이크를 올려봅니다 (부끄부끄)
 
이상!!!
불꽃남자 경덕 회원님의
불꽃 가슴운동 현장이었습니다!





http://www.smartfitcenter.com/

Movement will Change Your Life!

작성자: 구서점 손용진 트레이너

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