안녕하십니까!!
스마트핏 운동센터 마린시티점 점장 김민수입니다.
 
봄비가 촉촉이 내리는 하루를 분위기 있게 보내고 계십니까..
오늘은 스마트핏 운동센터 마린시티점에 보유하고 있는 측정기구인
인바디에 대해 소개해 볼까 합니다.
 
요즘 병원이나 피트니스센터에서 보편적으로 사용하는 측정 기구라고 할 수 있겠네요..
저희 센터는 인바디 370을 사용하고 있으며, 회원들이 처음 방문하시거나
정기적으로 측정을 하여 자신 몸의 변화를 한눈에 볼 수 있도록  해드리고 있습니다.
 
 

 

 
 
 


센터 내에 있는 인바디의 사진이며 측정한 자료를 토대로 상담이 이루어지며
근력이나 지방량, 영양상태 등을 통해 개인의 상태를 예측할 수 있죠^^
그럼 이바디 370에 대하여 한 번 자세히 알아보도록 할까요~
고~고~씽
 


 
 
 
① 인바디검사의 가장 기초적인 정보인 체성분 분석
몸을 구성하는 체성분을 정확히 측정하고 표준 범위와 함께 제공합니다.
 
② 골격근과 체지방의 균형 상태를 한눈에 보여주는 골격근, 지방
체중, 골격근량, 체지방량을 함께 제공하여 피검자의 체성분 균형 상태를
한눈에 보여 줍니다.
 
③ 숨어있는 비만까지 찾아내는 비만 진단
BMI와 함께 체지방률을 제공하여 눈에 보이지 않는 숨어있는 비만까지
찾아내며, 몸무게가 적게 나가지만 체지방률이 높은 측정자의 체지방률
감소를 눈으로 확인하고 싶어 하는 피검자에게 참고 자료로 활용할 수 있습니다.
 
④ 다양한 비만 진단 항목으로 깊이 있는 비만 평가
부위별 체지방: 각 부위의 지방이 균형적으로 발달되어 있는지 평가
내장지방, 복부지방률: 뱃살이 많은 피검자의 경우 피하지방 때문이지만
이와는 다르게 배가 많이 나오지 않아도 속으로 살이 찌는 것을
내장 지방이라고 합니다.
 








⑤ 체형 체크를 통해 피검자의 체형을 쉽게 진단
 
⑥ 부위별 근육 발달과 겉둘레, 신체 균형까지 제공
 
⑦ 질병상태, 영양부족, 피로 상태를 알려주는 부종 평가
세포 외 수분, 체수분의 수분 비율로 부종을 평가합니다.
 
⑧ 검사 결과를 바탕으로 제공하는 신체발달 점수
 
⑨ 바람직한 효과를 확인할 수 있는 기초대사량
기초대사량은 1일 권장 열량 설정에 활용할 수 있습니다.
 
⑩ 근육량과 체지방량을 고려한 체중조절
적정 체중조절을 감량 목표 설정에 참고할 수 있습니다.
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우리가 스스로의 몸을 겉모습으로 평가하는 것보다는 과학적인 원리로
측정하고 수치로 나타낼 수 있는 인바디를 통하여 살펴본 다음 효율적으로
몸을 만들어 나가는 것이 중요하다고 할 수 있겠습니다.
 
스마트핏 운동센터에서 과학적이고 체계적인 관리를 받아 보시길...
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 http://www.smartfitcenter.com/

Movement will Change Your Life!


작성자: 마린시티점 김민수  점장


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