점점 무더워지고 있는 요즘!
여러분의 건강은 안녕하십니까?
 
이렇게 무더울 때는 밖에서 활동하기보다는
시원하게 운동을 하셔야죠?
뜨거운 태양을 많이 쐬다 보면
어지럼증, 심하면 구토까지 유발하게 됩니다.
 






일명 ‘더위를 먹다’라는 말을 하죠?
일사병을 피하기 위해서는 항상 수분 섭취가 중요합니다.
또한 다이어트를 하시는 분들에게
강조하는 부분이 바로 수분 섭취입니다.
 
운동을 하기 전 그리고 하고 난 뒤 실시하는 마사지 방법이 있습니다.
바로 헬릭스와 라드 스틱을 이용한 머리 마사지인데요!
 
쉽고 간단하게 할 수 있는 방법이라
센터에 오시는 분들이 자주 권하고 있습니다.
 






 
이렇게 머리 뒤에 대고 라드 스틱을 사용해 주세요.
라드 스틱은 특수 재질로 이뤄져 있어
아무리 강한 힘으로 마사지를 해도 모양이 변하지 않습니다.
마사지 도구를 잘못 사용하다가 피부 트러블을 겪어 보신 적이 있으신가요?
피부에도 전혀 무해하기 때문에 사용하기 너무 좋습니다.
 






 
이렇게 라드 헬릭스와 스틱을 함께 붙여서 사용하신다면
더욱더 시원함을 시원함을 느낄 수 있습니다.
 



 
 

뒷목 뿐만 아니라 어깨까지도 이렇게 사용이 쉽습니다.
 



 
 

얼마나 시원한지 입을 다물지 못하네요!^^
라드 스틱과 헬릭스는 사랑입니다!
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