안녕하세요 ^^
오늘은 신입회원도 있으시고 기존 회원분들도 계시지만
바이퍼, 불가리안백, TRX 챌린지를 한번 해볼거에요...ㅎ
 
기존 회원분들은 엄청나게 힘든만큼
성취감도 있는걸로만 기억하시겠죠?
그 기억을 꺼내주는건 제 몫!!
 



 
 


한 그룹은 바이퍼와 TRX 챌린지를 시작했습니다.
바이퍼 챌린지는 어퍼컷 50회, 스케이팅 50회씩 1분만에 통과하는 건데요.
 
쉬는시간은 단1분!
처음이기 때문에 쉬지 않은 완주에 의미를 두는걸로!
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한쪽에선 생전 처음 불가리안백 도전!!
엄청난 체력입니다.. 처음에 완주하기도 힘드신데..
 








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완주하신분의 끝 모습!
다음에는 꼭 시간도 통과하길 바랄께요.
2번 더 하시면 될 거 같아요 !!
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남성분들은 바이퍼가 좀 크죠?
12kg 입니다!!
역시나 바이퍼는 커야 바이퍼 휘두르는 맛이 살아있죠 ㅎ
 

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저희 스마트핏에 운동하신지 어느덧 1년이 훌쩍 넘으신!!
오늘은 완주를 하셨는데요.
 






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헉 시간안에 통과!!
여성 회원분들중에 통과하신분은 역대 2명이셨는데...
축하해요!
노력은 배신하지 않죠!!
다음에는 다른 챌린지로 돌아오습니다. ㅎ