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  • 퍼스널 트레이너들의 레전드 멘토! 
  • 박일봉 박사
  • - 현) 부산외국어대학교 스포츠재활학과 교수
    - 현) (사)대한기능재활운동협회 협회장
    - 전) 고신대학교 환경보건학과 외래교수
    - 전) 동아대학교 스포츠과학대학 외래교수
    - 전) 대경대학교 생활체육지도과 외래교수
    - 전) 동원과학기술대학교 재활스포츠과 겸임교수
  • 그외 다수 자격 +더보기
  • KARFE 중력가속진동운동 전문가과정(바이브로짐)
  • 수강료 300,000원
  • 자격증 발급가능
  • 미리보기 맛보기

박일봉 박사

퍼스널 트레이너들의 레전드 멘토! 

- 현) 부산외국어대학교 스포츠재활학과 교수
- 현) (사)대한기능재활운동협회 협회장
- 전) 고신대학교 환경보건학과 외래교수
- 전) 동아대학교 스포츠과학대학 외래교수
- 전) 대경대학교 생활체육지도과 외래교수
- 전) 동원과학기술대학교 재활스포츠과 겸임교수

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강좌정보

  • 학습목표
    • 의료기기로 승인된 재활운동기기 및 미용기기로써 과학적인 토대로 체계적으로 정리되어 있어 누구나 쉽게 전문적인 프로그램 적용방법 및 지도를 할 수 있는 전문가 과정이다.
  • 커리큘럼
    • ▷ 체지방 및 셀룰라이트 제거 
      ▷ 근력 및 근기능 향상
      ▷ 신체 부위별 마사지 및 근육이완
      ▷ 부종완화 및 체내노폐물 제거
      ▷ 척추재활 및 근골격계 재활치료
  • 상세설명
    • 수 많은 연구논문으로 그 효과가 이미 과학적으로 입증된 파워플레이트는 최근 선진국은 물론 한국에서도 보급률이 폭발적으로 증가하고 있으며, 국내에서는 이제 VIP 고객을 위한 PT 아이템으로 각광받고 있습니다.

교재정보

강좌목차

  • 번호
  • 강의명
  • 미리보기
  • 강의시간
  • 1
  • ※ 수강 후기
  • 2분
  • 2
  • ※ 1강 바이브로짐의 원리 및 이해
  • 40분
  • 3
  • ※ 2강 중력가속원리 및 신경생리학
  • 71분
  • 4
  • ※ 3강 바이브로짐의 다양한 효과 및 조작법
  • 37분
  • 5
  • ※ 4강 하지 스트레칭 1 실기편
  • 5분
  • 6
  • ※ 5강 하지 스트레칭 2 실기편
  • 4분
  • 7
  • ※ 6강 하지 스트레칭 3 실기편
  • 2분
  • 8
  • ※ 7강 골반 스트레칭 실기편
  • 2분
  • 9
  • ※ 8강 상지 스트레칭 실기편
  • 2분
  • 10
  • ※ 9강 어깨 스트레칭 실기편
  • 1분
  • 11
  • ※ 10강 목 스트레칭 실기편
  • 3분
  • 12
  • ※ 11강 다양한 스트레칭 실습편
  • 2분
  • 13
  • ※ 12강 밸런스 트레이닝 실기편
  • 3분
  • 14
  • ※ 13강 고유수용성 감각 트레이닝 실기편
  • 4분
  • 15
  • ※ 14강 코어 트레이닝 실기편
  • 4분
  • 16
  • ※ 15강 소도구 코어 트레이닝 컨셉 응용편
  • 4분
  • 17
  • ※ 16강 코어 트레이닝 응용편
  • 8분
  • 18
  • ※ 17강 다양한 코어 트레이닝 응용편
  • 3분
  • 19
  • ※ 18강 근력 트레이닝 컨셉 및 응용편
  • 2분
  • 20
  • ※ 19강 소도구 근력 트레이닝 컨셉 및 마사지편
  • 15분
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