안녕하세요.
스마트핏 운동센터 구서점
손용진 주임입니다.
 
요즘 드라마 ‘태양의 후예’가
후끈후끈한데요.
제대한지 10년이 다 되어가는
저도 ‘말입니다’를 쓰게 만들고 있습니다. ㅋㅋ
 
오늘은 휴학을 하고
군대를 가기 전에 체력을 키우기 위해
열심히 운동하고 있는 준이 회원님을 소개할까 합니다.
 





 

열심히 몸을 풀고 있는 준이 회원님.
 










기본은 언제나 갈고닦아야 하는 법.
플랭크와 사이드 플랭크 완료!!!
 






 
바이브로짐에서
플랭크 & 니업도 거뜬하죠??
 
준이 회원님의 어머님께서도
먼저 저희 센터에서 운동을 시작하셨는데요.
스마트핏에서 운동하는 게 최고라는 걸 아셨는지
(제 입으로 이런 말을 하려니 낯부끄럽다는... 부끄부끄 *>3<*)
​
군대를 가기 전 체력을 키우고 싶어 하는
준이를 바로 데리고 오셨습니다. ㅎㅎㅎ
 







고깔을 싫어하는 준이...
고깔을 싫어하는 걸까요... 사이드스텝을 싫어하는 걸까요... ㅋㅋ
 






 

TRX-RIP 로우!!!
 




 


마지막으로 SPEEDFIT에서 400m RUN!!!
 






 
씻으러 들어가려는 준이를 붙잡고
다정한 척하며 셀카도 한 장 찰칵~~~
 
이상 밤 10시가 넘도록 퇴근을 못한
손용진 주임이었지 말입니다!!!






http://www.smartfitcenter.com/

Movement will Change Your Life!

작성자: 구서점 손용진 트레이너

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